과학적으로 입증된 1분 30초법 (★)▶[검]

과학적으로 입증된 1분 30초법 ☏꼭 알아둬야 할 - 상식 - ●밤에 일어나서 화장실에 가야 할 때 매우 중요한 경고입니다. "갑작스럽게 깨어서" 정상적인 생리적 요구를 만들기 위해 과학적으로 입증된 "1 분 30 초법"에 주의를 기울여야 합니다. 누군가가 "건강 상태가 좋았는데 밤에 아무 이유 없이 갑자기 사망했다고 들었을 것입니다". 가장 가능성 있는 이유는 그 사람이 잠에서 깨어나 화장실에 가기 위해 서둘러 침대에서 일어났을 때 바로 지금 뇌가 더 쉬어야 한다는 것입니다. 그로 인해 뇌졸중이 일어납니다... 이 경우, "일회 반칙"을 배우는 것이 좋습니다. "할 수 있는 법"은 잠에서 깨어났을 때 화장실에 가려면 먼저 "깨어난 후 30초 동안 그대로 누워" 있어야 하며 "30 초 더 침대에 앉아, 다리를 조용히 내리고 있다가" "30 초"후에 화장실에 가야 합니다. 이러한 단계를 거치면 나이에 관계없이 갑작스러운 뇌졸중에서 생존할 수 있는 기회가 커집니다... 모든 가족 및 친구들과 공유하십시오. 정보를 공유하는 많은 사람들의 목숨을 구할 수 있다는 것을 기억하십시오. "예방은 치유보다 낫다."라고 합니다 우리 벗님들~! 健康조심하시고 親舊들 만나 茶 한잔 (소주 한잔) 나누시는 여유롭고 幸福한 나날 되세요~^