 잘 보고 '바보' 되지 마세요 치매에 빨리 걸리는 방법 (3대 바보) 잘 읽어 보시고, 바보 되지 마세요. 제일 바보 고기 먹을 때 음료수 마시는 거. 이게 바로, 첫 번째 바보입니다^^ 아주 바보 밥 먹고 보통 바로 커피를 마시는데 이게 2번째 바보^^ 보통 사람들이 밥 먹고 바로 커피 마시죠? 이때, 커피가 젤 맛있다면서.. 그래도, 최소 15분~30분 지나서 마셔야 됩니다. 2시간 이상 지나서 마시면 더 좋고요...^^  최고 바보~! 밥 먹고 사탕 먹는 것 아무리 좋은 음식을 먹었다 하더라도, 식사 후 바로 당 성분이 들어가면, 뇌에서 기억을 못 해 계속 지속될 경우 뇌 손상으로 치매에 빨리 걸리게 되는 거죠. 한 가지 더 팁으로..!! 제일 많고 흔한 병이 뭘까요? 물으니 대부분 사람들이 감기라 대답하더라구요. 저도 감기라고 생각했죠^^.  아닙니다. 정답은 두통!! 두통약을 먹거나 병원 가시는 분이 대부분인데, 간단한 음식으로 나을 수 있어요. 앞머리 두통 설탕 반 스푼 또는 초콜릿 한 조각 드세요. 뒷머리 두통 멸치 똥 떼지 말고 된장에 찍어 드세요. 고추장에 찍으면 말짱 도루묵...^^ 편 두통 감식초 (시중에 파는 사과식초 말고~) 눈썹 두통 떫은 식초 (만든 요구르트 요플레) 치매 걸리기 싫으시면, 절대 식사하시고 바로 "커피" 드시지 마세요 
우리 벗님들~! 健康조심하시고 親舊들 만나 茶 한잔 (소주 한잔) 나누시는 餘裕롭고 幸福한 나날 되세요~^   |