친구를 찾는사람

Music: 바람의 소원 양파 한쪽을 발바닥에 붙이고 자면 좋은 이유 기름진 음식을 많이 먹는 중국사람들은 의외로 고혈압, 동맥경화 등 성인병에 잘 걸리지 않는다죠? 그 이유는 바로 양파와 녹차에 있답니다. 일단 양파 효능을 짚고 넘어가 볼까요? 양파의 펙틴 성분이 콜레스테롤을 분해 중국 음식에는 양파는 기본으로 들어가지요. 양파 속에는 펙틴이라는 성분이 있는데 이것이 콜레스테롤을 분해 한다고 하네요. 양파는 혈액을 깨끗하게 함 양파는 혈액에 양분이 너무 많이 흡수되는 것을 막아줌은 물론 혈액 속의 해로운 물질을 없애 혈액을 깨끗하게 하는 역할을 한답니다. 양파는 시력보호 & 간 기능 개선 양파의 글루타티온이란 성분은 시력이 떨어지는 것을 막아주고 간 기능을 좋게 한다고 합니다. 양파는 몸을 따뜻하게 &..

삶은 너무 짧은 여행(旅行)이다! 저녁 무렵, 젊은 여성(女性)이 전철(電鐵)에 앉아 있었다. ​창(窓) 밖으로 노을을 감상(感想)하며 가고 있는데 ​다음 정거장(停車場)에서 한 중년(中年) 여인(女人)이 올라탔다. ​여인(女人)은 큰소리로 투덜거리며 그녀의 옆자리 좁은 공간(空間)에 끼어 앉았다. ​그러고는 막무가내로 그녀를 밀어붙이며 들고 있던 여러 개(個)의 짐가방을 그녀의 무릎 위에까지 올려놓았다. ​ 그녀가 처한 곤경(困境)을 보다 못한 맞은편 사람이 그녀에게 왜 여인(女人)의 무례(無禮)한 행동(行動)에 아무런 항의(抗議)도 하지 않고 그냥 앉아 있느냐고 물었다. ​그러자 처녀(處女)가 미소(微笑) 지으며 말했다. "사소(些少) 한 일에 화(禍)를 내거나 언쟁(言爭)을 할 필요(必要)는 없지 ..

Music: 길 노년이 되고 보니 사람의 수명(壽命)이 비교적(比較的) 길어지면서 새로운 걱정거리가 있다면, 아마도 길어진 노년(老年)을 어떻게 보낼 것인가? 하는 것입니다. ​ 무엇을 먹을 것인가? 무엇을 입을 것인가? ​ 이런 문제(問題)는 지금(只今)까지 성실(性實)하게 살아온 사람의 경우는 조금도 염려(念慮)할 필요(必要)가 전혀 없습니다. ​ ​성실(誠實)한 삶은 미래(未來)를 건실(健實)하게 하며 삶의 여유(餘裕)와 기쁨을 예비(豫備)하기 때문입니다. ​ 실제(實題)로 노년이 되어 살아보니까, 건강(健康)만 유지(維持)된다면 생각보다 돈이 많이 들지 않는다는 것입니다. ​ ​노년이 되고 보니 고급(高級) 옷보다는 몸 편(便)한 옷이 좋으며, 고급 음식 (高級食)보다는 토속음식(土俗飮食)이 몸에..

Music: 몽/인생은 꿈이라오 상선약수(上善若水) 上善若水 (위)상 (착할) 선 (같을) 약 (물) 수 부쟁(不爭)의 덕(德). 약수(若水) 상선약수란 "최상의 선은 물과 같다".​ ​물은 선하여 만물을 이롭게 하지만 다투지 않는다.라고 노자의 도덕경 제8장에 나오는 말이다. ​뒤 바뀌는 시대와 작품에 대한 탄압도 묵묵히 견디며, 폭풍 같은 한국 현대사의 한 복판에서도, 펜을 놓지 않았던 소설가 박경리 씨! 그의 유고 시집의 한 구절에...​ ​다시 젊어지고 싶지 않다. 모진 세월 가고... 아~ 편안하다. 늙어서 이렇게 편안한 것을, 버리고 갈 것만 남아서 참 홀가분하다. 또한 박완서 씨는 이렇게 썼습니다.​ ​나이가 드니 마음 놓고 고무줄 바지를 입을 수 있는 것처럼, 나 편한 대로 헐렁하게 살 수..

Music: 비익조 감(柿) 이야기 콩 심은 데 콩 나는 천지의 이치를 감(柿) 만은 그렇지 않습니다. ​감의 씨앗을 심으면 감나무가 나지 않고 대신 고욤나무가 나는 것입니다. ​그래서 3~5년쯤 지나 고욤나무가 자랐을 때 기존의 감나무를 잘라 이 고욤 (싼 떡잎 식물 감나무 묘목) 나무에 접을 붙여야 그다음 해부터 감이 열리게 됩니다. 그래서 감나무의 엄마나무라 합니다. ​감나무가 상징하는 것은 사람으로 태어났다고 다 사람이 아니라 가르침을 받고 배워야 비로소 사람이 된다는 뜻을 담고 있습니다. ​가르침을 받고 배우는 데에는 생가지를 칼로 째서 접붙일 때처럼 아픔이 따릅니다. ​그 아픔을 겪으며 선인(善人)의 예지(叡智)를 받을 때 비로소 하나의 인격체가 될 수 있다는 것입니다. ​감나무가 아무리 커도..

Music: 지혜의 길 “사흘 닦은 마음은 천 년의 보배다.” ? #풍경 1 소년은 15살이었습니다. 하루는 마을 근처에 있는 절에 놀러 갔습니다. 거기서 동자승을 만났습니다. 동자승은 그에게 명구(名句) 하나를 읊었습니다. “삼일 수심(三日修心)은 천재보(千載寶) 요. 백년탐물(百年貪物)은 일조진(一朝塵)이다.” 뜻을 풀면 이렇습니다. 사흘 닦은 마음은 천 년의 보배요, 백 년 탐한 재물은 하루아침의 티끌이다. 소년은 상당히 조숙했었나 봅니다. 그는 이 말에 큰 충격을 받았습니다. 그리고 큰 감동도 받았습니다. 자신이 갈 길이 바로 이 길임을 직감했습니다. 소년은 그 길로 몰래 집을 나와 출가를 했습니다. 15살 소년의 자발적 출가였습니다. 그 소년이 누구냐고요? 불교계에서 강백(講伯)으로 이름이 높은..

Music: 할미꽃 사연 험담이 주는 상처 어느 날 한 청년이 무척 화가 난 표정으로 텃밭에 물을 주고 있는 아버지에게 다가와 이렇게 말합니다. 아버지 정말 나쁘고 어리석은 녀석이 있어요. 그게 누군지 아세요? 순간 아버지는 아들의 말을 막으면서 잠깐, 네가 남의 이야기를 하려면 먼저 세 가지를 자문해야 한다. 어리둥절해진 아들이 되물었습니다. 세 가지요? 첫 번째로, 아들아, 네가 하려는 말이 모두 진실이냐? 아들은 머뭇거리며 대답했습니다. 글세요. 저도 전해 들었을 뿐인데요, 그렇다면 두 번째로, 선(善)한 내용이냐? 그 이야기가 진실한 것이 아니라면 최소한 선한 것이어야 한다. 글쎄요, 오히려 그 반대에 가까운 것 같은데요. 그러면 세 번째로, 너의 이야기가 꼭 필요한 것이냐? 아버지의 물음에 아들..

Music: 초연mr 치매 원인 찾았다… "비타민D 결핍 직접 영향" 비타민D의 결핍이 치매 발생 위험에 직접적인 영향을 미친다는 연구결과가 나왔다. 사우스 오스트레일리아 대학 정밀 건강센터 (Center for Precision Health) 소장 엘레나 히포넨 교수 연구팀이 29만 4천514명의 영국 바이오뱅크 (UK Biobank) 유전자 분석 데이터를 멘델 무작위 분석법 (Mendelian randomization) 으로 분석한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 호주의 일간 디 오스트레일리언 (The Australian) 인터넷판이 15일 보도했다. 멘델 무작위 분석법이란 특정 질병의 환경적 위험인자들과 그와 연관이 있는 유전자 변이 사이의 연관성을 분석해 인과관계를 추론하는 연구 방법이다. 비타민..

초역전의 시대, 왜 MZ세대가 승리했을까? 아는 듯 하지만 막상 아내가 설명해 보라 하니 자신이 없었는데, 좋은 자료를 입수했습니다. MZ세대가 사회적 화두가 된지도 10여 년이 지났다. 1980년도 이후 2000년도까지 태어난 사람들이 MZ세대다. 이들이 성장하면서 가정 학교 직장에서 차례로 난리가 났다. 생각도 일하는 방법도 노는 방식도 기성세대와 다른 세대이기 때문이다. 그야말로 신인류가 탄생한 것이다. 왜 이런 일이 벌어진 것일까? 우선 1980년에 주목할 필요가 있다. 정보화 사회의 시작이며 신자유주의의 시작이고 민주화운동의 분출 시기였다. 이 해에 미래학자 앨빈 토플러가 쓴 '제3의 물결'이 나왔고 1985년에는 같은 저자가 쓴 '권력이동'이 나왔다. 80년대 초부터 정보화 사회가 본격적으로 ..

Music: 영시의 이별 ♡좀 부족한 듯 삽시다♡ 영국 의회에 어떤 초선 의원이 있었다. 의회에서 연설을 하는데, 청산유수로 너무나도 완벽한 연설을 했다. 연설을 마치고 난 다음에 윈스턴 처칠에게 다가와 자기 연설의 평가를 부탁했다. 물론 처칠로부터 "탁월한 연설이었다" 라는 평가와 칭찬을 기대했다. 윈스턴 처칠의 대답은 의외였다. "다음부터는 좀 말을 더듬거리게나... " 너무 완벽하면 정 떨어집니다. 한 방울의 물도 떨어뜨리지 않는 항아리는 황무지를 만듭니다. 옛말에 등 굽은 소나무가 선산을 지킨다고 했습니다. 금이 갔기 때문에 훌륭한 인생을 살다 간 사람이 무척이나 많습니다. 스스로 왕자병과 공주병의 자만심으로 주변 사람들을 무시하고 까탈을 부리다가 실패한 삶을 살다가는 사람들도 많이 볼 수 있습니..