친구를 찾는사람

?세상에서 제일 나쁜 도둑 ? 세상에서 제일 나쁜 도둑은 바로 '나'일세. 내 몸에 있는 눈. 귀. 코. 입. 몸. 생각.. 이 모두가 다 도둑이라네. • 눈 / ? 보이는 것마다 가지려고 성화를 하지. • 귀 / ? 그저 듣기 좋은 소리만 들으려 하네. • 코 / ? 좋은 냄새는 제가 맡으려고 하고 • 입 / ? 온갖 거짓말에다 맛난 것만 먹으려 하지. • 몸 / ? 훔치고 못된 짓 골라 하는 몸뚱이라네. • 생각 / ? 이놈은 싫다 저놈은 없애야 혼자 화내고 떠들며 난리를 치지. 그대여 복 받기를 바라거든 이 여섯 가지 도둑부터 잡으시게나. 잡기는 어려우나 방법은 있네. 마음을 비우시게! = 일연(一蓮) 스님 = 우리 벗님들~! 健康조심하시고 親舊들 만나 茶 한잔 (소주 한잔) 나누시는 餘裕롭고 幸福..

잠자는 方法과 일어나는 方法 마음이 먼저 잠들어야 肉體도 잠든다. 1. 筋肉을 느슨하게 해 준다. 잠을 잘 때는 똑바로 눕는 것보다 오른쪽으로 모로 눕되 두 다리를 굽혀 근육을 느슨하게 해주는 것이 좋다. 이 자세로 자게 되면 취침 중에도 소화가 잘 되고, 심장의 압박을 주지 않아 혈액순환이 잘 된다. 2. 잠자기 전에 절대로 화내지 말라. 수면상태가 되는 과정은 체온과 혈압(血壓)이 조금씩 떨어지는 과정이라고 볼 수가 있다. 하지만 화를 내거나 근심을 하게 되면 체온도 올라가고, 혈압도 높아진다. 결국 화는 잠을 못 들게 하는 적이다. 3. 잠자리에 누워 근심하지 말라. 근심을 하게 되면 정신이 더욱 깨어나 잠들기 어렵다. 또한 동양의학에서는 근심이 쌓여 "화병"이 된다고 한다. 4. 잠자리에서 말하는..

카톡 친구가 참 좋다 아침에 일어나 눈을 뜨면 폰부터 열어본다. 누가 나에게 뭐 좋은 영상을 보냈을까? 궁금하다. 요줌 같은 무료한 이 시기에 이런 친구가 없다면 얼마나 더 심심할까 하는 생각이 든다. 여기서 만나는 친구는 마스크도 안 써도 된다 세수도 하지 않아도 상관없다. 옷도 아무거나 아니 내복 바람이라도 만날 수 있다. 시도 때도 없이 하루 열 번이라도 마날 수 있다 그뿐인가 좋은 글 좋은 영상 세계 유명한 멋진 풍광도 다 서로 공유하고 즐길 수 있다. 하루 열 사람 아니 많은 사람과 대화 할 수도 있다. 마음이 잘 통하는 친구끼리는 속 마음을 털어놓고 이야기할 수있어 더 좋다. 글로서 더 친절이 되기도 한다 하루만 보이지 않으면 행여 아프지나 않은지 걱정도 된다. 요즈음은 이런 친구가 나에겐 보..

광명의 길 (인연)? 인연은 억지로 만들어지는 것이 아니라 저절로 찾아 옵니다. 헤어짐 또한 억지로 만들어지는 것이 아니라 저절로 헤어집니다. 인연이 다 했기 때문입니다. 바람이 불면 촛불은 꺼지지만 내 안에 있는 어떤것은 바람이 불어도 꺼지지 않습니다. 좋은 인연은 내안에 있는 빛과 같습니다. 바람이 불어도 꺼지지 않는 빛과 같은 인연. 여름 밤하늘을 수놓은 무공해의 반딧불처럼 좋은 인연은 내 안에서 빛을 밝힙니다. [출처] 글/정목 - 정목 스님 - 우리 벗님들~! 健康조심하시고 親舊들 만나 茶 한잔 (소주 한잔) 나누시는 餘裕롭고 幸福한 나날 되세요~^

가슴 울리는 감동글이 있어 살포시 놓고 갑니다 29살 총각인 나는 직장에서 일을 마치고 집으로 돌아오는 길이었다. 난 그날도 평소처럼 집 앞 횡단보도를 걷고 있었는데, 그만 시속 80km로 달리는 차를 못 보고 차와 부딪혀 중상을 입었다. 난 응급실에 실려 갔고, 기적적으로 생명만은 건졌다. 그러나 의식이 돌아오는 동시에 깊은 절망에 빠지게 되었다. 바로 나의 시력을 잃었던 것이다. 아무것도 볼 수 없다는 사실에 너무 절망했고, 결국 아무 일도 할 수 없는 지경이 되어버렸다. 중환자실에서 일반병실로 옮기면서 난 그녀를 만났다. 그녀는 아홉 살 밖에 안 되는 소녀였다. "아저씨! 아저씨는 여긴 왜 왔어?" "야! 꼬마야! 아저씨 귀찮으니까 저리 가서 놀아." "아.. 아저씨! 왜 그렇게 눈에 붕대를 감고 ..

◈ 진짜 부자 ◈ 조선 숙종 임금은 밤중에 미복 차림으로 백성의 사는 형편을 살피려 미행을 자주 다녔습니다. 그러던 어느 날... 밤에 허름한 작은 오두막집 앞을 지나는데 집안에서 웃음소리가 끊임없이 흘러나오는 것이었습니다. 양반들이 사는 기와집 동네를 지나면서도 듣지 못했던 웃음소리에 숙종은 어리둥절하여 그 까닭을 알아보기 위해 오두막집에 들어가 주인에게 물 한 사발을 청했습니다. 그 사이 숙종은 문틈으로 방안을 자세히 살펴보았습니다. 방안에는 수염이 허연 할아버지가 새끼를 꼬고 있었고, 올망졸망한 어린아이 들은 짚을 고르고 있었으며 할머니는 빨래를 밟고 있었고, 부인은 옷을 깁고 있었습니다. 그런데 가족들의 얼굴들이 모두가 어찌나 밝고 맑은지 도무지 근심 걱정이라곤 찾아볼 수가 없었습니다. 숙종은 주..

잘 산 인생(人生) 이란? 인생의 절반은 "시행착오이고 나머지 절반은 "교정이다 "모두가" 시행착오를 겪지 "모두 다" 교정의 노력은 않는다. 인생은 어떤 부모와, 친구와, 스승과 배우자를 "만나는 가"에 달렸다. 하지만 삶을 좌우할 결정적 요인은 자신과의"만남"이다 인생의 절반은 취해 살고 나머지 절반은 "숙취해소로 몸부림친다. 모두 다 취해 살지만, 제일은 사랑이고, 최악은 탐욕이다. "밥 먹었니" 만큼 더 사랑스러운 말 없고 "밥 굶어" 보다 더 잔혹스러운 말 없다. 배고파 훔친 것보다, 배불러도 나누지 않는 게 더 큰 죄다. "잘 산 인생이란 출세하고, 돈벼락 맞은 인생이 아니라, 중도 퇴장 없이 쓴맛 단맛 다 보며 "끝까지 산 인생" 이다. [출처] 김 영 훈＜생각 줍기＞중에서 우리 벗님들~! ..

양심(良心)/[칸트의 양심] 임마누엘 칸트는 도덕 철학을 높이 세운 위대한 철학자이다 그의 묘비에는 이런 글이 씌어 있다. "생각을 거듭할수록 감탄과 경외로 나의 마음을 가득 채우는 두 가지가 있다 하나는 나의 머리 위에 별이 총총히 빛나는 하늘이며 다른 하나는 내 안의 도덕 법칙이다" 하늘의 별처럼 영원히 사라지지 않는 양심이 자기 마음속에 또렷이 빛나고 있다는 것이다 칸트가 도덕 법칙을 강조한 데에는 아버지의 영향이 컸다 어느 날 그의 아버지가 말을 타고 산길을 지날 때였다 강도들이 그에게 가진 것을 빼앗은 뒤 물었다 “숨긴 것이 더 없느냐?” "없습니다.” "그럼 이제 가거라 ” 물건을 모두 빼앗은 강도들은 그를 놓아주었다 그런데 길을 가던 칸트의 아버지는 바지춤에 몰래 숨겨둔 금 덩어리가 있음을 ..

덕 필유린 (德 必有隣) 덕불고 필유린 (德不孤 必有隣) 조선 철종 때 경상도 상주 땅에 서 씨 성을 가진 농부가 살았는데, 사람들은 그를 그냥 '서선 달'이라고 불렀다. 원래 선달이란 과거 시험에 급제는 했으나 아직 벼슬을 받지 못한 사람을 이르는 말이지만, 이 사람은 무슨 급제와는 관련이 없었고 그냥 사람이 심성이 착하고 무던해서 사람들이 그를 그렇게 불렀다고 합니다. 서선 달은 남의 땅을 빌려 겨우 입에 풀칠을 하며 근근이 살아가고 있었습니다. 그런데 어느 해 인가는 봄이 왔어도 그해 농사를 지을 비용이 없을 정도로 곤궁하였습니다. 생각다 못한 그는 부산 쌀가게에서 장부를 담당하며 근근이 살아가는 큰 아들을 찾아갔습니다. 효자 아들은 주인께 통사정을 하여 6개월치 월급을 가불 받아 아버지께 드렸습니..

오래 살려면 종아리 마사지해라. 종아리 근육의 기적 같은 효과 종아리 마사지가 만병을 막아주는 역할을 한다고 한다. 역시 하체의 혈액을 심장으로 펌프질 해주는 종아리 역할을 살리기 위해서 종아리 마사지를 하루 5분씩만 종아리를 주물러도 혈액순환이 잘 되고 몸이 따뜻해지면서 면역력이 5배 높아진다고 한다. 종아리 근육의 기적같은 효과를 공유하고자 합니다. 종아리 마사지로 건강한 생활을 하시기 바랍니다. 종아리는 ‘제2의 심장’이다! 종아리는 ‘제2의 심장’이라고 불릴 만큼 매우 중요한 근육 기관이기 때문이다. 우리 몸의 혈액은 중력의 법칙에 따라 약 70%가 하체에 모여 있다. 혈액이 아래에 계속해서 쌓이기만 한다면 우리 인간은 당연히 살아갈 수 없다. 그래서 종아리는 혈액이 아래에 쌓이지 않도록 혈액을 ..