친구를 찾는사람

잠잘 때 다리 8cm 높이세요. "침대에 누울 때 다리 쪽을 8cm 정도만 높여도 건강하게 산다." ’경락 물리학’ 이란 새로운 개념을 정립한 재미동포 문인언(63) 박사가 국내에서 열리는 국제 동양의학 학술대회에서 ‘중력 스트레스’ 라는 질병 메커니즘을 발표하였다. 서울대에서 물리학을 전공한 후 자연요법 박사 학위를 취득한 그는 “생리 구조와 기능이 사람과 비슷한 여러 젖먹이 동물들을 비교 연구해 보면, 300년을 살아야 하는 인간이 100년을 살기 어려운 것은 하루의 3분의 2를 직립해 생활함으로써 받는 중력 스트레스(Gravity Stress) 때문”이라고 주장했다. 문 박사는 “이 스트레스를 해소하는 방법은 ‘항중력(Anti-Gravity)’을 이용하는 것”이라며 “항중력은 요가나 물구나무서기가 ..

다리 높이가 200층 건물과 맞먹어.. 세계 최고 다리 중국 구이저우(貴州) 성과 윈난(雲南) 성을 연결하는 세계 최고 높이의 베이 판장(北盤江) 대교의 상판이 10일 연결됐다. ? 좋은 글 중에서 ? (2016년 9월 10일) 이로써 기존 5시간 걸리던 항저우~쿤밍 고속도로 소요시간이 1시간으로 줄었다. 베이 판장(北盤江) 강은 주장(珠江) 강 상류 훙쉐이허(紅水河)의 지류로 길이 449㎞, 낙차 1985m의 강이다. 베이 판장 대교는 강 수면에서 565m 높이인 200층 건물 고도에 세워졌다. 동탑은 구이저우성 쉐이청(水城) 현에 서탑은 윈난성 이청(宣威) 시에 위치한다. 총길이 1341.4m로 공사비 10억 3000만 위안 (1700억 원)가 소요됐다. 베이 판장 대교 건설로 현존 세계 최고 높이의..

點一二口牛頭不出 (점일이구 우두 불출) 조선 성종시대 개성에 가무 절색 기생이 살았다 예전의 기생이 명기가 되려면 미색뿐 아니라 글과 가무에 아주 능해야 했는데 이 기생이 그려했다 기생의 소문은 급속도로 파급되어 팔도의 많은 한량(閑良)들이 모두 이 기생을 찾아가서 연정을 고백했으나 그때마다 이 기생은 한량(閑良)의 청을 들어주는 대신 문제를 내고 그 문제를 푸는 조건을 내세웠다. 그려나 희대의 문장가라는 사람도 기생이 낸 글을 풀지 못하고 허탈하게 돌아갔다. 기생은 자신을 사모하는 한량(閑良)이나 선비를 모두 이렇게 거절하고 언젠가는 자신의 글을 풀고 사랑을 마누라님을 기다리며 평생 기생으로 가무와 글을 익혔다 얼핏 한량(閑良)이라 하면 사서삼경은 기본이고 글씨체가 좋고 속심이 넓으며 기백이 뛰어나고 ..

된장에서 배우는 다섯 가지智慧 어느 날 책을 보다 "된장의 오덕(五德)"이란 글을 읽게 되었다. 십수 년간 먹어온 된장이지만 정작 된장의 의미를 알지 못하였다. 된장이 지닌 다섯 가지 德이 지금 우리가 살아가는 삶의 자세를 알려주는 자연의 뜻은 아닐지 생각해본다. 1. 단심(丹心) 된장은 다른 음식과 섞여도 결코 자기 맛을 잃지 않는다고 한다. 단심은 바로 다른 것과 섞여도 제 맛을 잃지 않는 德을 말한다. 이것이 된장의 첫 번째 좋은 점이다. 2. 항심(恒心) 세월이 흘러도 변치 않는 것이다. 된장은 세월이 흘러도 변치 않는다. 오히려 더욱 깊은 맛을 낸다. 항심은 세월이 흘러도 변하지 않는 德을 말합니다. 3. 무심(無心) 된장은 각종 병을 유발하는 기름기를 없애준다. 좋지 않은 기름기를 없애주는 德..

양파와인 만드는 법 & 효능 지난 주말 TV를 보다가 양파와인에 대해 알게 됐어요. 고혈압, 당뇨에 좋고 다이어트에 탁월한 효과가 있다는 말에 눈이 번쩍! 사람 몸속에는 수많은 균이 있고 그 균은 크게, 비만 유발 세균과 비만 억제 세균으로 나눠진대요. 비만 유발 세균이 체내에 많을수록 조금만 먹어도 살이 찌는 체질로 변한다나요. 실제로 그 프로그램에서 먹어도 먹어도 살이 안 찌는 사람과 조금만 먹어도 살이 찌는 사람의 몸속 세균을 검사했는데... 물만 먹어도 살이 찌는 사람의 몸속엔 비만 유발 세균이 90%. 아무리 먹어도 살이 안 찌는 사람의 몸속엔 비만 억제 세균이 90%. 완전 충격 ㅋㅋㅋㅋ 양파 와인이 비만 억제 세균의 증식에 큰 도움을 준다는 말에 바로 양파와인 만들기에 돌입했습죠. 준비물은 ..

양파로 치료(治療)하는 방법(方法)과 8가지 효능(效能) 귀에 양파 한 조각을 넣어봅니다. 이내 믿을 수 없는 일이 일어납니다. 많이들 알고 있다시피, 양파는 그저 그런 야채가 아니다. 오히려 만병통치약에 가깝다. 실제로, 양파는 상상 이상으로 몸에 좋고, 질병 예방에도 탁월한 효능을 보인다. 당신의 웰빙을 위해, 양파의 대표적인 8가지 효능을 골라보았다. 이것들은 모두 금보다도 귀한 팁이니 잘 읽어보시길 바란다. 1. 감기 일단, 고전적인 것부터 시작하자. 그다지 복잡한 효능은 아니다. 혹시 감기나 독감에 걸렸다면, 끓는 물에 양파 몇 조각을 넣은 후, 잠시 우려내자. 이렇게 만든 양파 차가 사실 맛있다고 할 수는 없지만, 2시간 안에 효과가 바로 나타난다. 몸살 기운을 완화시킬 뿐 아니라, 가래도 가..

치매를 부르는 습관, 이것만은 피하자 지식 읽어주는 남자 어떤 영화인데? 세 아이의 엄마, 사랑스러운 아내, 존경받는 교수로서 행복한 삶을 살던 ‘앨리스(줄리안 무어)’가 희귀성 알츠하이머에 걸려.. 그리고 그 과정에서 두려움을 느끼기도 하지만, 결국 알츠하이머를 받아들이고 극복해.. 지식 읽어주는 남자 감동받은 거야?ㅋㅋ 언어학자인 주인공이 기억, 생각할 수 있는 능력을 점점 잃어가면서 절망하는 모습이 안타까웠어.. 알츠하이머란 병도 두려워졌고.. 지식 읽어주는 남자 맞아.. 알츠하이머가 정말 심각하긴 한 것 같아.. 정보 보기 정부는 ‘치매 정복’을 하기 위해 10년간 1조 1054억 원 이라는 예산을 투입하기로 했다. 관련기사:전자신문 '치매 정복' 10년간 1조 1054억 원 투입.. 4월 예타 ..

전립선 질환 - 마늘로 치료된다. 전립선 질환 - 마늘로 치료된다.- 전립선의 질환은 예외가 없다. 성인 나이 50세면 50%, 60세면 60%, 70세면 70%, 80세면 80%가 전립선 질환이 있다. 마늘은 살균제 역할뿐만 아니라, 노화방지에 특효의 효과를 본 간증이 있다. 마늘을 작게 깎아서 항문에 넣으면 1) 치질이 없어지고, 2) 전립선 질환이 없어지고 3) 장이 튼튼해 저서 소변을 하루 저녁에 한 번만 봐도 되고 4) 여행할 때에는 소변을 얼마든지 참을 수 있다고 간증한 바 있다. 5) 마늘을 잘게 썰어서 30분만 발바닥에 붙이고 있다가 떼면 무좀이 완전히 사라진다 고 한다. 마늘을 항문에 넣는 방법 1) 변을 본 후 적당한 시간에 2) 깐 마늘 한 개를 면을 깎아서 바셀린 연고를 바른 다음 ..

잘못된 습관이 病을 부른다 큰 건물의 붕괴가 작은 균열에서부터 시작하는 것과 같이 질병도 생활 속 아주 사소한 버릇에서 기인하는 경우가 많다. 말 그대로 버릇이 되어 무의식 중에 하고 있는 행동들이 건강에 심각한 악영향을 미칠 수 있다. 01. 면봉으로 귀 후비기 전문가에 따르면 면봉을 귀에 삽입할 시 귀지가 귀 밖으로 나오는 것이 아니라, 오히려 외이도 (外耳道 : 귓구멍에서 고막에까지의 'S' 자의 터널 모양) 안으로 들어간다. 실제로 정상적인 외이도는 '자정(自淨) 작용'에 의해 세균이 거의 없는 깨끗한 곳이다. 즉 상피 각층이 벗겨진 귀자가 바깥으로 자동으로 이동한다. 그런데 머리를 감거나 수영을 해 젖은 상태에서, 면봉 등으로 귀를 쑤셔 피부에 작은 상처가 생기면 세균이나 곰팡이, 바이러스가 급..

近者悅 遠者來 (근자열 원자래) ‘가까이 있는 사람을 기쁘게 하면 멀리 있는 사람도 찾아온다.’ 2,500년 전, 중국 춘추전국시대 초나라에 ‘섭공’이라는 제후가 있었습니다. 그런데 이 나라에 문제가 있었으니, 백성들이 날마다 국경을 넘어 다른 나라로 떠나니 인구수가 줄어들고, 세수가 줄어들어 큰 걱정이 아닐 수 없었습니다. 초조해진 섭공이 공자에게 묻기를, “선생님, 날마다 백성들이 도망을 가니 천리장성을 쌓아서라도 막을까요?” 잠시 생각하던 공자는 ‘근자열 원자래’(近者悅 遠者來) 이 여섯 글자를 남기고 떠났습니다. ‘가까이 있는 사람을 소중하게 대하라.’ 이 말을 들으면 우리는 흔히 가까운 사람은 제쳐두고 남에게 잘하라는 의미로 받아들입니다. 그러나 내 부모, 배우자, 자녀, 상사, 동료, 부하직원..