친구를 찾는사람

치매는 인생의 파멸입니다 우리는 치매에 절대로 걸리지 않아야 합니다 절대로 걸려서는 안되는 치매,!! 노인의 삶을 잔인하고 무자비하게 짓밟고, 인격을 파괴하며 무덤까지 안고 가야하는 불치의 병이 바로 치매 입니다. 생의 마지막을 처참하게 끝내는 치매는 항상 한사람의 도움을 받아야 되며, 가기싫은 요양원에서 생을 마감해야 합니다. 잔인(殘忍)하고 무서운 치매 !! 절대로 걸리지 않아야 합니다. 1, 원인 지속적이고 반복적으로 뇌세포가 손상되어 정상기능을 못 하는 상태로 중추신경의 만성적인 퇴행성 질환입니다. 2. 증상 기억력,사고력,이해력,판단력 자제력,계산능력,언어능력, 인지능력,시간개념,공간개념등이 상실 또는저하되어 도덕성이 파괴되어 의식 없는 행동을 합니다. 3. 예방 동물성 지방섭취를 제한하고 해조..

우리 몸과 닮은 몸에 좋은 음식 10가지 1. 자몽(Grapefruit) - 가슴(Breast) 여성의 가슴(유선)과 비슷하게 생긴 자몽이나 오렌지, 레몬과 같은 감귤류는 가슴의 림프 순환을 도와준대요. 이런 감귤류에는 함유된 리 모노 이드 (limonoids) 물질이 인간의 유방암 세포에서 암의 발생을 억제해 주는 것으로 보고 된다고 해요. 2. 호두(Walnut) - 뇌(Brain) 호두는 사람의 뇌랑 정말 흡사하게 생겼지만 겉모습뿐만 아니라 뇌에 좋은 대표적인 음식 중에 하나죠. 호두는 오메가 3가 풍부하며, 다른 견과류보다 더 많은 황산화 성분과 엽산(비타인 B9)을 함유하고 있어요. 3. 당근(Carrot) - 눈(Eye) 당근이 눈과 닮았다고요? 저렇게 슬라이스 된 당근의 단면을 보면 눈과 닮..

원수의 은혜(怨讐의 恩惠) 스페인에서 마드리드와 바르셀로나 지역(地域)의 주민들은 불구대천(不俱戴天)의 원수(怨讐)처럼 지낸다. 바르셀로나는 1492년 스페인 통일 후, 마드리드 정권으로부터 엄청난 압박과 차별을 받으며 살아왔기에 언어(言語)도 자기들만의 언어를 고수(固守)하고, 지금(只今)도 분리(分離) 독립(獨立)을 꾸준히 주장해오고 있다. 그런데 동시대에 세계 최고의 반열에 오른 테너 가수 두 명이 바르셀 로나와 마드리드에서 한 명씩 나온 것이다. 마드리드 출신의 플라시도 도밍고와 바르셀로나의 호세 카레라스, 두 사람은 라이벌인 데다가 배타적(排他的)인 지역 정서(情緖)가 있으니 사이가 좋을 리가 없었다. 결국(結局) 두 사람은 상대방이 나오는 무대(舞臺)에는 절대 서지 않겠다고 선언(宣言)하기에 ..

? 어머니의 발 ? 여러 번 읽어도 마음이 뭉클하네요. 일본의 어느 일류대 졸업생이 한 회사에 이력서를 냈다. 사장이 면접 자리에서 의외의 질문을 던졌다. '부모님을 목욕시켜드리거나 닦아드린 적이 있습니까?' '한 번도 없습니다.' 청년은 정직하게 대답했다. '그러면, 부모님의 등을 긁어드린 적은 있나요?' 청년은 잠시 생각했다. '네, 제가 초등학교에 다닐 때 등을 긁어드리면 어머니께서 용돈을 주셨죠.' 청년은 혹시 입사를 못하게 되는 것은 아닐까 걱정되기 시작했다 그러나~ 잠시 후 사장은 청년의 마음을 읽은 듯 '실망하지 말고 희망을 가지라'라고 위로했다. 정해진 면접 시간이 끝나고 청년이 자리에서 일어나 인사를 하자 사장이 이렇게 말했다. '내일 이 시간에 다시 오세요 하지만 한 가지 조건이 있습니..

부부가 다툰 후~! 어느 가을 해질 무렵이었습니다. 그녀는 남편과 다툰 후, 속상한 마음을 달래려 마당으로 나왔습니다. 아직 채 마르지 않은 머리카락이 바람에 스치자 소름이 돋을 만큼 한기가 느껴졌습니다. 그때 남편이 드라이기를 들고 나오며 말했죠. “그만 화 풀고 이리 와!” 남편은 못 들은 척하는 그녀를 억지로 의자에 앉히고는 머리를 말려주었습니다. 정원에 가득 핀 꽃들을 바라보며 아무 말 없이 남편에게 머리를 맡기고 있는 동안 그녀는 그와 다툰 이유조차 생각나지 않을 만큼 마음이 편안해졌습니다. 그녀보다 나이가 많은 남편은 이해심과 포용력이 많은 사람이었고, 다툼이 있을 때마다 이런 식으로 그녀를 달래주곤 했죠 표현하지는 않았지만 그녀는 이런 남편에게 늘 고마운 마음을 가지고 있었습니다. 잠시 후,..

인생은 결국 혼자서 가는 길 나이가 들면 들수록 꽃 같은 인품의 향기를 지니고 넉넉한 마음으로 살게 하소서 늙어가더라도 지난 세월에 너무 애착하지 말고 언제나 청춘의 봄날로 의욕이 솟아 활기가 넘치는 인생을 젊게 살아가게 하소서 우러난 욕심 모두 몰아내고 언제나 스스로 평온한 마음 지니며 지난 세월을 모두 즐겁게 안아 자기 인생을 사랑하며 살게 하소서 지나간 과거는 모두 아름답게 여기고 앞으로 오는 미래의 시간표마다 아름다운 행복의 꿈을 그려 놓고 매일 동그라미 치며 사는 삶으로 인생의 즐거움이 넘치게 하소서 아침마다 거울을 보면 한 줄씩 그어지는 주름살 나이가 들어 인생의 경륜으로 남을 때 아주 가벼운 마음으로 살아가며 마음의 부자로 여기며 살게 하소서 자신이 살아오면서 남긴 징표를 고이 접어 감사한 ..

인생(人生)은 운명이 아니라 선택 굳이 세상과 발맞춰 갈 필요 있나 제 보폭대로 제 호흡대로 가자 늦다고 재촉하는 이 자신 말고 누가 있었던가 눈치 보지 말고 욕심부리지 말고 천천히 가자 사는 일이 욕심부린다고 뜻대로 살아지나 다양한 삶의 형태가 공존하며 다양성이 존중될 때만이 아름다운 균형을 이루고 이 땅 위에서 너와 내가 아름다운 동행인으로 함께 갈 수 있지 않겠는가 그쪽에 네가 있으므로 이 쪽에 내가 선 자리가 한쪽으로 기울지 않는 것처럼 그래서 서로 귀한 사람 너는 너대로 가고 나는 나대로 가자 네가 놓치고 간 것들 뒤에서 거두고 추슬러 주어 가는 일도 그리 나쁘지는 않으리니 가끔은 쪼그리고 앉아 애 기 똥풀이나 코딱지 나물이나 싱 개 꽃을 들여다보는 기쁨도 특혜를 누리는 사람처럼 천천히 가자 굳..

알고 보면 다 아픈 사람들인데.. 현시대의 삶 속에서 사소한 것에서 기쁨을 찾고자 두 눈을 현명하게 뜨면 그야말로 무궁무진한데 가끔은 짙은 현실의 무게감에 억눌려 숨 한번 제대로 못 쉴 때가 있습니다 작은 위안이 힘이 되고 따스한 말 한마디에 눈시울 붉히며 그저 그런 생활의 굴레 속에 나를 가두고 허덕입니다 가졌으면 얼마나 더 가졌고 남들보다 있으면 얼마나 더 있다고 가진 것 죽어서 어깨에 지고 갈 수 있는 것도 아닌데 조금은 허허 로이 살다 가면 좋으련만 도토리 키재기 바빠 허 둥이는 삶이 지나고 보면 다 부질없는데.. 가만히 가슴속을 들여다보면 다 아픈 사람들인데 많이 아파본 사람들은 다 알터인데 아픈 사람의 그 잔혹한 현실이 얼마나 가슴 옥죄이는 것인지를.. 알고 보면 다 하나의 아픔쯤은 간직할 터..

사람과 사람 사이 사람과 사람 사이는 한 번 어긋나기 시작하면 다시 이전으로 돌아가기 힘듭니다. 멀어졌다고 해서 끈으로 연결할 수도 없고 떨어졌다고 해서 풀로 붙일 수도 없습니다. 서로에게 많은 상처를 남긴 뒤에야 다시 옛 모습을 찾지만 이미 예전과 같지 않습니다. 옛 모습을 다시 유지하기 위해선 그 전과 달리 더 많은 노력이 필요하기 때문입니다. 항상 똑같을 수 없고 언제라도 변할 수 있는 것이 사람과 사람 사이입니다. 그래서 변하지 않도록 노력하고 틀어지지 않도록 주의해야 하는 것이 최선입니다. ? 좋은 글 중에서 ? 우리 벗님들~! 혹 위와 같은 사연이 있으시면 지금이라도 매듭을 풀고 가시면 좋으련만.! 健康조심하시고 親舊들 만나 茶 한잔 (소주 한잔) 나누시는 餘裕롭고 幸福한 나날 되세요~^

비교하면 행복은 멀어집니다 가난해도 마음이 풍요로운 사람은 아무것도 소유하지 않고 있는 것처럼 보이지만 실제로는 모든 것을 소유하는 사람입니다. 남이 보기 부러워할 정도의 여유 있는 사람은 모든 것이 행복해 보일 듯 하지만 실제로는 마음이 추울지도 모르겠습니다. 어려움을 아는 사람은 행복의 조건을 알지만 모든 것이 갖추어진 사람은 만족을 모를 터이니 마음은 추운 겨울일지도 모릅니다 몸이 추운 것은 옷으로 감쌀 수 있지만 마음이 추운 것은 어떻게 해결할 수 있을까요... 사는 기준이 다 같을 수는 없는 것처럼 행복의 조건이 하나일 수는 없답니다. 생긴 모양새가 다르면 성격도 다른 법... 가진 것이 작지만 행복을 아는 당신이면 좋겠습니다. 그것이 행복의 조건이기 때문이지요. 남과 비교할 때 행복은 멀어집니..