친구를 찾는사람

Music: 흙에 살리라 자주 어울려야 안 늙는다 오랜만에 만난 친구들을 보면 “이 친구 많이 늙었네”라며 속으로 말하는 경우가 있다. ​물론 상대도 나보고 그렇게 생각하겠지마는, 하기야 세월이 흘렀으니 늙는 게 당연하다. ​늙는 게 잘못된 것은 아니지만, 그래도 이왕 젊게 지내고 밝게 보이며 사는 게 좋지 않겠는가. ​오죽했으면 '오늘이 우리 인생에서 가장 젊은 날'이라는 말도 하지 않던가. ​대개 이런 말 하는 게 노화 신호이긴 하다. 어찌 됐건 오랜만에 본 사람은 늙은 거로 봐서, ​"자주 보면 안 늙는다"는 명제가 성립될 수 있다. 논리 비약 같지만, 의학적으로 틀린 말은 아니다. ​일본 도쿄대 노화연구소가 도쿄 주변에 사는 65세 이상 인구 5만 명을 대상으로 ​혼자서 운동한 그룹과 운동은 안 ..

Music: 사나이 첫사랑 노년의 幸福 건강하다는 건 뭘까요? 100미터 달리기를 15초 안에 달리면 건강한가요 턱걸이 100개를 하면 건강한가요? 아닙니다 아프지 않으면 건강한 겁니다 행복하다는 건 뭘까요? 돈이 100억 있으면 행복한가요? 권력이 있으면 행복한가요 아닙니다 괴롭지 않으면 행복한 겁니다 슬프고 외롭고 밉고 원망스럽고 화나고 짜증 나는 건 다 행복하지 않은 상태입니다 마음이 병들지 않고 아프지 않은 사람 바로 그 사람이 행복한 사람입니다 노년에 가장 필요한 것은 허물없이 만날 수 있는 보석 같은 친구들과 건강이 최고의 재산입니다. 황혼의 멋진 삶은 건강입니다. 천하를 잃어도 건강은 잃지 맙시다. ? 좋은 글 중에서 ? 우리 벗님들~! 健康조심하시고 親舊들 만나 茶 한잔 (소주 한잔) 나누..

Music: 구도의 길 - 명상음악 무한 성(無汗不成) 거저 얻는 것은 없다 건강은 몸을 단련해야 얻을 수 있고 행복은 마음을 단련해야 얻을 수 있다. ​내면보다 외모에 더 집착하는 삶은 알맹이보다 포장지가 비싼 물건과 같다. ​꿀이 많을수록 벌도 많이 모이듯 정이 많을수록 사람도 많이 모인다. ​음식을 버리는 건 적게 버리는 것이요 돈을 버리는 건 많이 버리는 것이고 인연을 버리는 건 모두 버리는 것이다. ​입구가 좁은 병엔 물을 따르기 힘들듯 마음이 좁은 사람에겐 정을 주기도 힘들다. ​죽지 못해 살아도 죽고 죽지 않으려 살아도 결국엔 죽는다. 굳이 죽으려고 살려고 아등바등 애쓰지 마라, 삶은 웃음과 눈물의 코바늘로 행복의 씨실과 불행의 날실을 꿰는 것과 같다. [출처] 무한 불성(無汗不成) 거저 얻..

Music:조각배(색소폰) 해와 바람 이야기 유명한 이솝우화의 '해와 바람' 이야기입니다. 하늘에는 해와 바람이 살고 있었는데 온화한 해와 달리 바람은 샘이 많고 거만했습니다. 어느 날 바람은 해에게 해보다 자신의 힘이 훨씬 세다며 자랑했습니다. 마침 한 남자가 따뜻한 외투를 입고 길을 걸어가고 있었고 이를 본 바람은 하나의 내기를 제안합니다. "저 남자의 옷을 누가 먼저 벗기는지 내기할래?" 그리고 바람은 지나가는 남자 쪽으로 세차게 바람을 불었습니다. 그러자 남자는 추위에 떨며 옷깃을 여미었고 이에 바람은 더 세차고 힘껏 불었습니다. 하지만 그러면 그럴수록 남자는 외투를 더욱 꽁꽁 여몄고 돌풍과 소용돌이를 동반해서 바람을 불어도 남자의 외투는 벗겨지지 않았습니다. 지친 바람을 뒤로하고 해가 자신의 차..